Tag Archive for: unen puute

Miksi väsyttää?
Kyssäri, Yleinen
Väsymys voi johtua monesta eri syystä. Yleisimpiä syitä ovat unen puute tai huonolaatuinen uni, liian vähäinen tai epäsäännöllinen uni, unihäiriöt, kuten uniapnea tai levottomat jalat -oireyhtymä, stressi ja ahdistus, fyysinen…